肩こり、肩の痛みがひどい方へ

長年改善しなかった「肩こり、肩の痛み」
実は原因は違っていた！？
あなたの肩こりの原因は「足首」かも知れません

こんなことでお悩みではありませんか？

  • 揉んでも良くならない、改善しない
  • その場は楽でもまたしんどい
  • 病院でも異常なしだった
  • ひどいと頭痛までする
  • 湿布や痛み止めだけでは良くならない
  • 治らないと諦めかけている
一つでも当てはまる貴方は最後までお読みください

肩こり肩の痛みを知ろう

肩のこりや痛みは、
日本人のどの世代にとっても身近な症状です。

誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか。

自分で肩や首のストレッチをしても良くならず
病院の湿布や注射でも改善しなくてお困りの方は沢山いらっしゃいます。

そういった方から聞こえる声は
「一時的に良くなるけど、すぐ戻る」です。

それでは、
その場しのぎの対症療法にすぎず、痛みを根本から改善できているとは言えません。

根本的な痛みを改善するためには、
肩こり・肩の痛みの根本原因を見極めてそこから改善する必要があります。

一般的な肩こりの原因

・長時間のパソコン、デスクワークによる同じ姿勢
・テレビを見る姿勢が悪い
・寝る方向が決まっている
・猫背、反り腰である
・スマホを触る姿勢が悪い
・運動不足
・呼吸が浅い
・ストレス

一般的な肩こりの治療

肩こりや肩の痛みで病院に行くと、、、
・湿布
・注射

接骨院、整骨院に行くと、、、
・電気
・指圧
・揉みほぐし
・牽引

が主に行われます。

それでも改善しなかった理由

〜湿布や薬はあくまで痛みを抑える対処療法〜

肩こりが病院や接骨院でも改善しなかった理由は
原因から改善できていないからです。

肩こりの原因というと
日常の姿勢や過ごし方がほとんどを占めます。

そこを改善せずに、
痛み止めのお薬や湿布、指圧や揉みほぐしをしても
「その場は楽になった」「やってもらった感」はあるかも知れませんが
根本的な改善には至らない事が多いです。


以上のことから
肩こりを根本から改善させるには
日常の習慣や癖により「歪んだ部位」を見つけ出し、
歪みにより悪くなった姿勢を「正す」必要があります。



肩こり・肩の痛みを根本改善しないと、
すぐに再発の恐れがあるどころか、一生肩こりと付き合って行くこととなります。


そういった一生を過ごしたくない方は
その場の快楽の為に、薬や湿布で抑えつけるのではなく
原因を探し出し、根本から改善していく必要があるのです。

当院では整体と歩行指導をしています

肩こり改善はお任せください
どんぐり整体院では全身を検査し、肩こりとなる原因を探します。
検査では、肩こりだけども足の関節や筋肉の動きの悪さはもちろん、重心の位置や歩行にまで及びます。

施術では肩こりの原因となる歪みを整えるとともに
固まってしまった骨の動きをだします。

また整体を受けても
日常の姿勢が悪いと戻ってしまうのは容易に想像できるかと思いますが
当院では、よくある日常の座り姿勢・立ち姿勢だけでなく
ウォーキング協会インストラクターの私が歩行指導を実施しています。

歩行を変えることで
院から一歩出たその瞬間から
自分自身でも肩こりの改善に向けた努力ができるよう工夫しています。

これにより
整体以外の時間で
元の悪い姿勢に戻ろうとする時間をなくすことができます。

肩こり腰の原因は人それぞれで
自分で習慣や癖を見直すのも一つですが
方向ややり方が間違っていれば悪化する一方です。

どんぐり整体院では
  • あなただけの原因を探し、痛くない施術で整える
  • 日常生活の歩行を見直すことで相乗効果で改善する

肩こりは治らないと諦めていたあなた一度ご相談ください。

痛くない整体で背筋を伸ばす

肩こりだからといい、肩に原因があるとは限りません。
当院では「原因はそこにはない」を念頭に全身を検査して歪みの原因を探し施術します。

また、整体は痛くない
ソフトな整体ですので初めての方でも安心して受けられます。

重心を変える

肩こりを抱えている方は、立ち方や歩行の際に重心が崩れていることがほとんどですが
当院では整体と歩行指導で変えていきます。

歩行で姿勢を安定させる

整体や整骨院での施術や、自分でストレッチをしたとき
「その場は楽だけどスグ元通り、、、」こんな経験ありませんか？？

その原因は、立ち方や歩き方が間違っている可能性が高いです。

せっかく歪みを整えても
立ち方が悪く、
歩き出した途端に姿勢が崩れるようでは意味がありません。

どんぐり整体院では
整体で歪みを整えるのはもちろん、
ウォーキングのインストラクターの院長が
骨格構造に基づいた重心で立つ・歩くを指導することで

整体院を出た後も「痛みのない状態をキープ」できたり
整体を卒業されても「健康な状態を自分の力でキープ」できるようにしていきます。

画像で改善までの経過を追う

初回来院時に、姿勢の測定をします。

その後も測定を入れ、比較することで
どの程度改善したのか客観的に確認できます。

無理のない通院ペースをご提案

ここまで読んでいただいた方は
肩こりはこれまでの悪い習慣や癖の積み重ねで発生したものであり
歪んだ体を整えるとともに、今後の生活を見直していくと改善するのでは？
と思っていただけたかと思います。

しかし
「物心つく前からの立つ歩く」という
癖を入れ替えるのは簡単ではありません。

そのため、ある程度の回数を必要とするものの
無理の無い通院ペースをご提案します。

※当院で整体院からの卒業を目指していますので、、、
  • 強引な勧誘なし
  • 強引なプランの引き伸ばしなし
ご安心ください。









同業種の先生からの推薦

お客様からの声


　さらに詳しい口コミは以下のマップからも見れます。

当院と他院との比較

初めての方限定！お試しコース

初回限定割引価格2,980円




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  • その場は楽でもまたしんどい
  • 病院でも異常なしだった
  • ひどいと頭痛までする
  • 湿布や痛み止めだけでは良くならない
  • 治らないと諦めかけている
さまざまな症状が出る肩こりが改善されると

こりや姿勢で悩むこともなく
毎日ストレスを感じることなく家事や仕事に取り組め
思い返せば、肩こりで悩んでいたのが嘘だったような、、
そんな生活を自分の力で手に入れませんか？？

肩こりで悩んできて
これまでのお悩みに終止符を打ちたい方は
お気軽に初回お試しコースでお待ちしております！

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当院の特徴当院の特徴を箇条書きで記載
どんぐり整体院では、
お客様とのコミュニケーションを大切にしています。
整体院でのカウンセリング風景
どんぐり整体院では「技術」と同じくらい大切な事があると考えています。
それはお客様とのコミュニケーションです。

大阪の整骨院、接骨院はコンビニの数よりも多いと言われ何かあればスグ駆け込める時代になりました。

そんな便利な時代ですが、
お客様の数が多いほど、あなたと先生のコミュニケーションの時間は減ります。

世界にたった１つしかない、お客様のお体を健康に導くにはお抱えの悩みや思い、普段の過ごし方をしっかり聞く必要があります。
どんぐり整体院では短い時間や、後にも予約がパンパンに詰まっている状態では
技術的にも、精神的にも満足のいく施術は提供できないという思いから

１日５名と限りを付けながら施術しています。
最初から丁寧に親身に話を聞いてくださりとっても優しい先生です！２０代
専門的な知識を持ってらっしゃる事が伝わり、安心してお任せできました！２０代
正直こんなにキチンと見てもらったのは初めてです！２０代
初めての整体でしたが、しっかりと悩みを聞いてくださりました！２０代
自分で対処できる力が身に付きます。
院長が骨の模型で説明
どんぐり整体院では、一人ひとりにあったアドバイスをお伝えしています。

痛みや不調のほとんどの原因は「日頃の習慣や癖」により体に歪みが生じて発生することから
整体で歪みを整える＋「日々の過ごし方」が非常に重要なポイントになります。

通院ごとのお体の変化に合わせてお伝えするアドバイスを、
皆様の生活に取り入れることで自分でなんとかできる力をつけることができます。
卒業を目標にしています。
芝の上にあるどんぐり
あなたは一生通うことが普通だと思っていませんか？？

「肩こりなんて一生治ると思っていなかった」
「一生整骨院に通うことになると思っていた」

上記は、実際に街の揉みほぐし屋さん・整骨院で改善せずに当院にお越しになり、改善された方からの言葉です。

どんぐり整体院では、痛みや不調の改善とともに通院の間隔をドンドン開けていきます。

最終的には卒業される方はもちろん、メンテナンスで２〜４週間に1回通院される方もいらっしゃいます。
１回で変化を感じられる。
お客さんが後ろに反り返って効果を確認している
効果を保証するものではありませんが、ほとんどの方に1回で変化を感じて頂いています。

ただ改善に大事なのは、変化した体の状態を日々の体操や意識を通して維持することです。
料金に全身整体が組み込まれている。
仰向けになって施術を受ける女性
よくある整骨院や整体では、部位や症状により料金が違います。

これによって、触れない部位がでてくるために
「何度受けても良くならなかった」なんてことや、オプションで料金が積み重なっていくことになります。

どんぐり整体院では、肩こり腰痛から、顎関節症、頭痛、自律神経の調整などの施術全て、1回の料金に組み込んでいます。
待ち時間がありません。
整体院の間接照明
完全予約制となっているため、待ち時間はありません。また余裕を持ったご案内をしていたりと、コロナへの感染対策をしています。
人目が気にならない。
施術ベットがある整体院個室
よくある整骨院や整体院だと、隣のベッド同士の距離が近く、話し声が聞こえてきたりするものです。

どんぐり整体院では、気を使うことなくお体の相談をしてほしいことから、人と被らないよう調節しています。
スタッフは私一人です。
院長の紹介
担当スタッフが変わる度に、一から体の状態を説明する必要もなく、例えスタッフ間で情報共有をされていたとしても、この人で大丈夫かな？と心配する必要もありません。

また経験や技術面の差が出ることはありません。
初回限定割引価格2,980円
どんぐり整体院・院長の写真
はじめまして、どんぐり整体院の院長の橋本です。

当院は「どこに行っても良くならなかった方」の
お力になるべく立ち上げ
お一人おひとりのお客様を大切に施術してきました。

これまで整形外科、整骨院で述べ１２０００人以上の施術経験を積み
多い時で１日２０名以上施術していました

しかしどんぐり整体院として独立後は
ご縁を大切に１日５名限定で施術しています。
この数字からおわかりのとおり、
どんぐり整体院は決して大きな会社が運営している訳ではありません。
スタッフの数は私１人という小さな整体院です。

ですがどこにも負けない位に
お客様の「お悩み」や「思い」をしっかり聞き、施術してきたという自信があります。

現在どんぐり整体には、
病院や整骨院で改善せずに来院される方が８５％ほど占めており
その方々からこんなお声が聞こえてきました。
病院や整骨院を受診しても・・・
・自分の体の状態がわからず施術が進められていく
・本当にこのままで良くなるのだろうか？
・しっかり診てもらえなかった、話を聞いてもらえなかった

こういった事を不安に思われる方も多いようです。
その気持ち、私もすごくわかります。
当院ではお客様が
・今後どうしていきたいのか
・改善すれば何が楽になるのか
・新たにチャレンジしたいことはあるのか

などお話を聞き、お体の状態と今後の方針をしっかり説明することで不安の解消に努めています。
追伸
どんぐり整体院では
・湿布を出して終わったり
・マニュアル通りの施術を提供するのではなく
1人ひとりにあった施術を提供していきます。

本気でお悩みの方を救いたい為、
リラクゼーションマッサージは一切せず
改善に力を入れています！

そのため以下に当てはまる場合、お力になれないことがありますのでご了承ください。
お断りする場合がある例、どんぐり整体院が向いている方芝生の上のどんぐり
どんぐり整体院では、
お体に不安を感じる全ての方にとって身近な整体院でありたいと思っています。

お問い合わせいただく際は、
1人整体院のためラインをお勧めしますが
お電話でも大丈夫です。（施術中の時は出れない可能性があります。）

もし、どんぐり整体院にご興味を持たれましたらお気軽にご相談ください。
あなたの健康で楽しい人生を願って。

〜よくある質問〜
予約は必要ですか？
完全予約制です
どんな年齢層の方が来ています？
下は高校生から上は７０代後半の方にご利用いただいております。
どれくらいで痛みはなくなりますか？
痛みやその他の症状は、今までの悪い習慣や癖の積み重ねによるものです。
その症状は「いつからなのか」これまで「どのように過ごしてきたか」によって
1回で痛みが取れる方もいてれば、４〜５回かかる場合、１ヶ月かかる場合もあります。
通い続けさせられるか不安です
ご安心ください。どんぐり整体院は終わりの見えないような施術でなく「卒業」を目標にしています。最初の一ヶ月はこれまでの癖を取るために、ある程度の回数はかかりますが、状態をみて通院の間隔をどんどん伸ばしていきます。最終的には卒業はもちろん、メンテナンスで通っていただくことも可能です。
揉み返しがでるか不安です
ご安心ください。
当院の施術は筋肉にアプローチする、いわゆる揉みほぐしとは違い、全身をボディースーツの様にを覆ってる筋膜にアプローチします。非常にソフトタッチで体への負担を最小限にしております。
初めての方、お子様からご年配の方まで安心してお越しください。
車で行きたいのですが駐車場はありますか？
近くにパーキングがございます。
1回の施術時間はどれくらいですか？
初診でカウンセリング込みで６０分ほど、2回目以降は２０〜３０分となります。
保険適応ですか？
いいえ、
整骨院のように健康保険を使える国家資格を保持してますが
実は慢性の（長年の）痛みなどは接骨院・整骨院でも保険適応外となるため注意が必要です。
当院では長年の痛みを抱えている方や、どこにいっても改善しなかった方を救う整体院ですので保険は適応外です。
健康保険での施術にいっていますが、実費って高くないですか？
価値観は人それぞれです。
ですが保健が適応される病院や、接骨院でも治らない方々がおおく来られていますので
価格より、「どうなりたいのか」を重要視されると良いかもしれません。
支払い方法は？
現金、クレジットカード、ペイペイが使えます。
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